Θηλασμός & Διατροφή
Θηλασμός & Διατροφή
Από το μητρικό γάλα στις πρώτες στερεές τροφές — χτίζουμε υγιεινές συνήθειες με διάρκεια.
Μητρικό γάλα: η 1η τροφή που θα δεχθεί το στομαχάκι του μωρού μας — εύπεπτο, περιεκτικό, κατάλληλο για αυτή την ευαίσθητη ηλικία. Ξένο γάλα: στη σπάνια περίπτωση που ο θηλασμός δεν είναι δυνατός ή δεν ενδείκνυται για λόγους υγείας, ειδικά παρασκευασμένο για τις ανάγκες του βρέφους. Εισαγωγή στερεών τροφών στους 6 μήνες, ακολουθώντας τις οδηγίες του παιδιάτρου. Οι υγιεινές συνήθειες διατροφής θεμελιώνονται από τον 1ο χρόνο ζωής — με στόχο να έχουν διάρκεια.
Τι περιλαμβάνει · Θηλασμός & Διατροφή
- Στήριξη θηλασμού — τεχνικές & συχνότητα
- Καθοδήγηση εισαγωγής στερεών στους 6 μήνες
- Ισορροπία πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λιπών
- Συμβουλές αντιμετώπισης κολικών και αναγωγών
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν την εξέταση από τον παιδίατρο.
FAQ
Συχνές ερωτήσεις · Θηλασμός & Διατροφή
Συνήθως γύρω στους 6 μήνες — όταν το μωρό κρατάει καλά το κεφαλάκι του, κάθεται και δείχνει ενδιαφέρον για το φαγητό.